איך לכתוב על סליחה ומחילה?
1. כתבו מכתב, שלא על מנת לשלוח אותו למישהו, שאתם בוחרים לסלוח לו !
לכל אדם יש מישהו בחייו, שעשה או אמר לו משהו רע ושהוא יכול לבחור לסלוח לו
.
אחת הדרכים לעשות זאת היא על ידי כתיבת מכתב, שלא על מנת לשלוח אותו למישהו
,
אלא על מנת לשחרר את האנרגיות הקשות שהצטברו בכם
,
אותן אנרגיות של פגיעות ושל כעס, שהן אנרגיות כבדות מאד
שאתם סוחבים אתכם לכל מקום
.
הרעיון הוא לכתוב ללא פילטרים וללא עריכה
.
נסו לדמיין כיצד אותו אדם שפגע בכם הרגיש ומדוע הוא הרגיש כך
.
אחר כך כתבו כיצד אתם הרגשתם ומדוע כל כך נפגעתם
.
כתבו מה היה צריך לקרות, או מה צריך לקרות כדי שתסלחו למי שפגע בכם
.
כתבו לעצמכם על משמעות הסליחה עבורכם
.
כתבו ברצף ואל תצנזרו שום דבר
...
2. סיימתם לכתוב? יופי. אתם לא חייבים לקרוא את מה שכתבתם
,
וזאת כדי שלא תערכו ותשפצו את מה שיצא לכם מתוך הלב
.
עכשיו
,
אתם יכולים לקרוע את המכתב ולהשליך אותו לפח
או אפילו לשרוף אותו
.
זהו. שחררתם ליקום
והוא כבר ידע מה לעשות עם זה
.
זוכרים? כתיבה יוצרת מציאות.
.
אהבתם את המאמר? שתפו עם חברים!